심리학 산책

칼 구스타프 융의 생애와 이론

칼 구스타프 융은 프로이트와 더불어 가장 유명한 심리학자 중 한 명이다. 그는 '집단 무의식'이라는 개념을 발견했다. 융은 심리학 이외에도 다양한 학문에 영향을 끼쳤다. 그의 생애와 이론에 대해 알아보자. 칼 구스타프 융에 대하여 칼 구스타프 융은 20세기의 선구적인 인물 중 한 명이다. 그는 급진적이고 영감을 주는 심리학자이자 사상가로 인간의 정신과 그 기능을 이해하는 독특하고 독특한 방법을 개발했다. 융의 개념과 용어 중 일부는 내향성과 외향성, 복잡성과 원형과 같은 일상 언어로 들어갔다. 더 중요한 것은, 그는 주류 문화 자체에 들어가 영향을 미쳤을 뿐만 아니라 매우 많은 사람들을 직접적으로 돕고 수없이 많은 간접적인 영향을 준 사상 체계를 설립했다는 것이다. 그의 체계의 핵심은 개인의 경험 전체가..

2022. 10. 14. 22:06

심리학 산책

지그문트 프로이드, 무의식을 발견하다

심리학자 중 가장 이름이 알려진 인물은 단연 지그문트 프로이드다. 지그문트 프로이드는 19세기에 무의식에 대한 이론을 최초로 정립했다. 정신분석학의 대가이기도 한 그에 대해서 알아보자. 정신분석학의 아버지, 지그문트 프로이드 정신분석학의 아버지인 지그문트 프로이트는 20세기 초의 생리학자, 의사, 심리학자, 영향력 있는 사상가였다. 프로이트는 처음에 조지프 브로이어와 긴밀히 협력하면서 정신은 복잡한 에너지 체계이며, 그 구조에 대한 연구는 심리학의 적절한 영역이라는 이론을 상세히 설명했다. 그는 무의식적, 유아적 성욕과 억압의 개념을 구체화하고 다듬었으며, 정신 구조에 대한 3자적 설명을 인간의 심리 발달과 비정상적인 정신 상태를 이해하기 위한 근본적으로 새로운 개념적, 치료적 기준의 일부로 만들었다. ..

2022. 10. 14. 20:56

심리학 산책

진화심리학에 대한 이해

진화심리학 이론은 오늘날 인간의 행동이 우리의 초기 조상들의 경험에 의해 형성되고 영향을 받았다고 주장한다. 과거 인류가 직면했던 구체적인 문제들이 이 이론의 최전선에 있다. 진화심리학은 생존에 유리했던 이들의 해법의 발달이 점차 미래세대의 사고패턴과 행동양식으로 진화했다고 주장한다. 진화심리학 연구는 인간 심리학과 진화생물학의 상관관계가 있는 교차점이다. 진화심리학의 목적 어떤 사람들은 진화심리학이 인간의 마음의 결정 과정의 이유를 면밀히 조사할 수 있게 해 준다고 말한다. 예를 들어, 연구 주제는 왜 인간이 칼로리가 더 높은 음식을 선택하는 경향이 있는지에 대한 것일 수 있다. 진화심리학의 관점을 통해 이 질문을 할 때, 우리는 오늘날의 음식 선택 경향과 함께 우리의 수렵채집 조상들의 고열량 요구를 ..

2022. 10. 13. 22:32

심리학 산책

긍정심리학의 기본 개념 이해하기

그 시대와 그 시대의 가장 큰 질문 중 하나는 다음과 같다. 어떻게 하면 진정으로 행복할 수 있을까? 이것은 긍정심리학에 대한 질문이고 그것의 관련 연구는 답을 찾는 것을 목표로 한다. 끝없는 행복 추구와 충실한 삶을 살기 위한 지칠 줄 모르는 탐구는 긍정적이고 낙관적인 삶을 사는 방법에 대한 수 많은 프로그램, 가이드, 치료법, 팁을 제공함으로써 우리의 안녕을 우선시하는 데 전념하는 전체 산업의 성장을 이끌었다. 우리들 중 많은 사람들은 우리의 지역사회와 우리 자신에서 긍정을 강조할 수 있는 방법에 초점을 맞추려고 노력하고 있다. 삶에 더 많은 의미를 부여하는 바로 그 것을 강조한다. 이것은 긍정심리학이 여러분의 정신 건강에 역할을 할 수 있는 곳이다. 긍정심리학의 기본 개념에 대해 더 알아보자. 긍정..

2022. 10. 13. 21:21

심리학 산책

게슈탈트 심리치료의 개념

게슈탈트 심리 치료는 1940년대에 프리츠 펄스, 로라 펄스, 폴 굿맨이 개발한 경험적이고 휴머니즘적인 형태의 치료법으로, 원래 전통적인 정신분석의 대안으로 고안되었다. 게슈탈트 치료사들과 그들의 고객들은 인식, 자유, 그리고 자기 방향을 향상하기 위해 창조적이고 경험적인 기술을 사용한다. 게슈탈트라는 단어는 모양이나 형태를 의미하는 독일어 단어에서 유래했으며, 그것은 어떤 것의 특징이나 본질을 언급한다. 게슈탈트 심리치료의 원리 게슈탈트 요법의 핵심은 사람들이 자신의 환경과 복잡하게 연결되고 영향을 받으며 모든 사람들이 성장과 균형을 위해 노력한다는 총체적 시각이다. 게슈탈트 치료는 이러한 면에서 사람 중심의 치료와 유사하며, 치료자가 환자의 공감, 이해, 무조건적인 수용을 활용하여 치료 결과를 향상하..

2022. 10. 13. 20:10

심리학 산책

행동주의의 기본적인 개념

심리학 공부를 이제 막 시작하는 단계라면, 행동주의를 이해해야 한다. 심리학에는 다양한 개념들이 존재한다. 그중 행동주의는 행동과 환경의 관계에 대해 집중한 개념이다. 유전보다 행동의 중요성을 강조한다. 행동주의의 기본적인 개념, 행동주의 학습이론, 행동주의의 역사에 대해 알아보자. 행동주의의 기본적인 개념 학교에는 관리가 어려운 학생들이 있다. 그들의 행동은 보통 통제하기 어렵고 그들이 주의를 기울이고 다른 사람들의 주의를 산만하게 하는 것을 멈추게 하는 것은 어렵다. 만약 여러분이 교육자가 되고 싶다면, 여러분이 지금부터 익혀야 할 내용은 교육하기 어려운 학생들을 어떻게 교육해야 하는지에 대한 지식이다. 그리고 교실을 어떻게 관리할 것인가도 잘 배워야 한다. 이론적으로 학습에 대해 배우고, 사람들이 ..

2022. 10. 13. 18:59